Cómo ser más feliz en el nuevo año 2019

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Queda muy poquito para dejar atrás este año 2018 y dar la bienvenida al 2019. Por ello, hoy os traemos una serie de consejos para conseguir ser más felices durante el próximo año.

Uno de los puntos centrales, sobre todo al comienzo del año, son los famosos propósitos. Es una buena iniciativa marcarse propósitos para un año nuevo, pero sobre todo es importante cumplirlos. Por ello, debemos no marcarnos demasiados y que los que elijamos sean accesibles. Basta ya de las listas infinitas de propósitos que sabemos de sobras que no cumpliremos.

Además, es importante no dejar las cosas a medias. Hay que cumplir los propósitos que nos marquemos para el año nuevo y eso nos ayudará a ser más felices, pero también hay que terminar las cosas que traigamos a medio hacer del 2018. No acabar con lo que uno se propone resulta frustrante y nos hace ser más infelices.

Y aunque tengamos que terminar con las cosas que ya hemos comenzado, también hay que tener nuevas experiencias y nuevos proyectos. Es importante tener nuevas metas y aprender cosas nuevas. Es algo fundamental para cualquier persona. Al fin y al cabo, los seres humanos somos inquietos y es muy importante que nos sintamos estimulados a nivel profesional, laboral e intelectual.

Por ello, tenemos que ser sinceros con nosotros mismos y apartar las cosas que no nos aportan y centrarnos en los proyectos y en las personas que nos hacen felices y nos hacen sentir realizados.

Al fin y al cabo, para ser felices lo más importante es intentar serlo y trabajarlo. Por ello, además es fundamental que nos expresemos y no ocultemos nuestro estado anímico y emocional. Si estamos mal no pasa nada en decirlo y si es necesario podemos optar por ayuda profesional, cosa que también nos ayudará a ser más felices durante el nuevo 2019.

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